火腿玉米粒的家常做法

玉米胡萝卜丁火腿肠的做法

胡萝卜和火腿肠炒玉米粒想必大家都吃过，这道菜营养价值高，三种颜色搭配也不错，但是具体怎么才能做出这道菜呢，今天尝试了一下，跟大家分享一下最简单的家常做法。闭信

食材：

胡萝卜 1个

火腿肠 2根

玉米 1个

姜蒜盐适量

1、准备好胡萝卜和玉米各1个，火腿肠2根，备用

切好姜蒜适量，备用

请点击输入图片描述

2、将胡萝卜和火腿肠分别切成丁，

玉米掰下玉米粒用碗盛好，待用

3、、开火，锅内放适量油烧热，加入准备好的姜蒜炒香

请点击输入图片描述

4、由于胡萝卜相对不易熟一些，先将准备宽态简好的胡萝卜丁倒入油慎裤锅翻炒。

请点击输入图片描述

5、待胡萝卜丁炒致7分熟时加入玉米粒，再加适量盐一起翻炒

请点击输入图片描述

6、最后再加入火腿肠丁一起翻炒，出锅，胡萝卜火腿肠炒玉米粒就做好了，是不是特别简单？

请点击输入图片描述

注意事项：

本做法未加任何调料，比较适合宝宝吃，若大人可酌情添加调料。

火腿炒玉米粒的家常做法

现在很多人都看不起便宜的东西，比如玉米的价格就很便宜，所以得不到人们的重视，实际上，玉米是生活中非常好的粮食作物，玉米的营养是非常全面的，比如富含蛋白质和淀粉，另外含有胡萝卜素以及多种维生素，吃玉米可以补充丰富的能量，还能够辅助治疗便秘等等，下面教大家做玉米粒炒火腿肠的方法。

玉米粒炒火腿肠的做法：

材料

用量

玉米

青豆

胡萝卜

火腿肠

香菜依个人喜好

盐

料酒

糖

做法

1.胡萝卜，火腿肠，香菜切丁备用。

3.锅里倒入少量的油，油热后把全部材料放入锅里翻炒3-4分钟，加入适量的料酒，盐，糖。

4.起锅装盘，最后撒上香菜。

甜玉米包菜火腿肠沙律

材料

甜玉米100克、圆包菜50克、火腿肠1根、洋葱半个

调味料：

黑胡椒1茶匙、寿司醋1勺、芝士粉1勺、香草、茶树油1勺、芝麻1勺、盐、鸡精或是沙拉酱适量

做法

1、甜玉米焯水；香肠切片；洋葱切丝；

2、圆包菜洗净，用手撕成小片；

3、洋葱在容器底部，甜玉米、香肠、圆巧御包菜拌匀后放在上面；

4、撒上黑胡椒、寿司醋、香草、芝士粉、盐、鸡精或是沙拉酱拌匀；

5、静置10分钟，撒上茶树油、芝麻即可。

火腿炒玉米

材料

火腿、玉米、糖、盐、鸡精

做法

1、玉米放在水里煮20分钟，等到软了捞出来，火腿切碎。

2、锅里放一勺油，火腿和玉米粒放下去翻炒几下，加适量糖、盐、鸡精、一点水，不停翻炒一会，等到颜色变深就好了。

玉米小甜炒

材料

玉米粒，紫洋葱，胡萝卜，糖，盐

做法

1、油锅下玉米、胡萝卜，炒熟；

2、加糖、盐，加洋葱，一起再炒；

3、出锅。

杏仁炒玉米

材料

主料：

杏仁50g

甜脆玉米1根或速冻甜脆玉米150g

胡萝卜半根

甜青椒6片

配料：

盐4g

色拉油10g

做法

1、甜脆玉米用刀察早削下，去掉玉米芯；杏仁剥壳备用；胡萝卜切菱形片；甜青椒切片。

2、锅烧热，放油，胡萝卜下锅孝没岩翻炒指微微变色。

3、甜脆玉米下锅和胡萝卜一起翻炒至变色，放盐，洒少量开水，盖上锅盖闷3分钟，让玉米煮熟。

4、放甜青椒、杏仁翻炒片刻后，出锅装盘。

火腿肠炒粘玉米粒的家常做法

前言

老妈最爱吃粘玉米，煮玉米吃得还剩了一颗，老妈说剥了吃炒玉米拌饭，老太太超级爱吃炒“丁丁”，大杂烩含培混着炒，拌饭吃很下饭的。

材料

主料：粘玉米1颗、火腿肠1段、青辣椒1个、哨子肉1勺；

辅料：油适量、油泼辣子适量、蚝油半勺、生抽半勺

火腿肠炒粘玉米粒

1

煮玉米剥粒

2

辣椒切丁，火腿肠切丁

3

锅烧热，放少许油，放青椒炒至7成熟。

4

放火腿丁，翻炒。

5

放玉米粒翻炒

6

放1勺哨子肉翻炒

7

放半勺蚝油和生抽，再加1勺油泼辣子。

8

翻炒均匀后即可出锅啦。

小贴士

1.辣椒炒熟，其他食材都是熟的，加完谈陵唯料就可出锅。

2.不喜欢吃辣味的汪信可以不加油泼辣子。