炖大黄花鱼的家常做法

炖黄花鱼的做法

炖黄花鱼是一道菜品，主料为黄花鱼。

中文名

炖黄花鱼

原料

黄花鱼1000克。猪肥瘦肉

制作方法

将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃

特点

鱼肉软绵，烂而不糜

快速

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制作方法

特点

原料

黄花鱼1000克。猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克。鲜姜10克、大葱15克、绍酒20克、醋15克、酱油10克、芝麻油10克、花生纳孝油250克、精盐7.5克。

制作方法

将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐腌渍。猪肥瘦肉切丝、青菜切段。炒锅内加花生油、中火烧至六成热（约150℃）、用葱段。姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸，将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。

特点

鱼肉软绵扮空，烂而不糜厅茄瞎，汤汁醇厚。

家炖大黄花鱼的家常做法大全

用料

黄花鱼 1条

料酒 1勺

糖 1勺

葱姜蒜若干

白醋 1勺

大酱 1勺

花椒大料若干

油适量

家炖大黄花鱼的做法

调料准备好，葱姜蒜切好

黄花鱼处理好洗净，鱼背切口，塞入姜片祥差数腌制

先放入姜片，煸出香味

加入葱蒜大料花椒面炒出香味庆慎

放入腌制好的黄花鱼

依次加入料酒、白醋、大酱、白糖，加入足够热水谨首炖。

炖煮期间，根据汤汁咸淡加入盐调味，不时用汤勺舀起汤汁淋在鱼身上入味。炖至汤快收干可以出勺。

清炖黄花鱼的做法

清炖黄花鱼的做法如下：

1、先处理生鱼：将小黄花鱼刮掉鱼鳞，冲洗干净，用厨房剪刀从腮下面弊态伸进去，剪开腹部。

2、揪出鱼鳃和内脏，全部丢掉，并把腹腔内的黑膜和淤血冲洗干净，否则会发腥。还有一种不开腹的清洗方法，是两个手指伸进两腮，捏住往外拖，把整个内脏一起拖出，但是鱼膘会留在腹内。

3、热锅热油，将葱蒜末爆香。关火，在锅中加冷水，水量以刚过鱼背为准。热锅冷水能让鱼肉缓慢变熟，不会一下锅就变熟变硬。

4、在水中加入盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、姜粉（或姜）、八角调匀。

5、将镇悄洗好的小黄花鱼，整齐码在水中。一会儿做熟了滑入盘中的样子，就是此时摆入锅中的样子，因为鱼肉成熟后很嫩，用锅铲很容易弄散乱租旅源。

6、开中火，水沸后转成小火，撇掉浮沫。

7、盖上锅盖，小火焖炖，中途稍微晃动一下锅，以免糊底。

8、将汤汁收至少许后，关火，在案板上放一个大盘，将锅在盘子上方倾斜，把锅中的鱼一齐滑入盘中，撒少许葱花或香菜碎在表面即可。