糖尿病人三餐食谱大全1、早餐:小麦面包50克,牛奶麦片粥75克(牛奶与麦片的比例是2:1即牛奶:麦片=2:1),凉拌黄瓜100克;点心(大约10点钟):水果50克,枇杷是不错的选择。2、虚肢卜午餐:米饭100克,西红柿饥猛炒鸡蛋200克(西...