素炒笋干的做法大全笋干红椒缓闭蚂青椒蒜蚝油盐鸡精食用油将笋干泡24小时后切成丝,然后再用冷水泡几个小时。如果想快也可以用高压锅压半小时,切成丝后还是要用冷水泡一下更好。将蒜、红、青椒洗净切成粒备用。将笋丝控干水份,锅烧热不要放油,放入笋丝加...