十几种谷物杂粮放一起煮粥会不会食物相克十几种的谷物杂粮放在一起是可以用来煮粥的,而且营养是非常丰富的!比如说像莲子、红豆、薏米、红枣、黑米、小米、花生、木耳、百合等等,这些也都是可以用来煮粥的。莲子、木耳、黑米这三样都是属于补肾补虚的食物,...