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茄饼的家常做法大全

admin 12个月前 (10-31) 阅读数 179 #美食做法

茄饼的做法

主料:茄子(紫皮、长)1根、鸡蛋1个。

辅料:植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、面粉80克、淀粉1汤匙、水适量。

做法如下:

茄饼的家常做法大全

1、长茄子洗净,沥干水分后切成片。

2、茄片里调入适量盐,腌制差闷10分钟后,倒掉茄子水。

3、干净碗里倒入适量面粉,打入一个鸡蛋,兑入虚漏弯适量凉白开,再调入1汤匙淀粉,搅拌均匀。

4、电饼铛刷上适搜郑量植物油,打开上下开关预热。

5、茄片挂上面糊,放入电饼铛,然后合上盖子,选择“鸡蛋饼/煎饼”功能。

6、电饼铛提示茄饼煎好了,就打开盖子给茄饼刷一层油,翻面,再煎1分钟即可。

茄饼的家常做法

茄饼的家常做法如下:

材料:长茄子、淀粉、鸡蛋、水、生抽、米醋、油、食盐等。

1、纳仔找一根长茄老茄清子将其去皮,并切成0.3厘米的厚片放入到水中浸泡。

2、鸡蛋加淀粉,加一点水和食盐调成糊。

3、切片放在蛋糊里,粘上蛋糊。

4、炒锅里放比平时炒菜多一侍前倍的油,把裹满蛋糊的茄子在锅里,中小火。

5、煎至两面金黄即可。

茄饼怎么做好吃,茄饼的家常做法

食材

主料

茄子

150克

辅料

适量

适量

面粉

适量

花椒粉

小许

花椒

小许

葱花

小许

肉丁

适量

水淀粉

小许

步骤

1.把茄子切成薄片

2.葱花、盐、花椒粉放在盆内。

3.倒上适量的水搅匀。

4.倒上适量的面粉搅动成糊。

5.电饼铛里加油烧热。

6.把茄片挂上糊。

7.放入电饼铛里,两面煎至金黄,用筷子插一下非常容易插透就熟了。

8.准备好做炸酱的葱花、花椒、肉丁、和水淀粉。

9.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生,再放上葱花首凳哪和花椒炒几下。

10.再倒上面酱翻炒。

11.倒上适量的水烧开。

12.最后倒入水淀粉勾芡即可。

13.装盘上桌。

小贴士

1、调一小碟大蒜者码泥蘸着吃更好。

2、茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及,所以经常吃些茄子,有助于防治粗羡高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸。同是茄子还是是抗癌强手;所以应该经常吃点茄子。但是,茄子属于寒凉性质的食物。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。

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