晚上下班晚,有什么健康又简单的晚餐做法嘛一、红豆薏米粥(耗时半小时左右)材料:红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法:1.红豆和薏米提前一天泡发。2.大米洗净。3.将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即...
猪肝炒什么好吃又营养猪肝非常美味,非常营养的食物,下面就会教你用猪肝炒菜,非常的嫩滑,有营养。原料:猪肝、洋葱。做法:1、猪肝在水龙头下反复冲洗至没有血水,然后在清水中泡半个小时,取出切成大概0.5CM左右的片状.再用水反复冲洗至没有血水。...
菠菜鸡蛋怎么炒问题一:菠菜炒鸡蛋家常做法,正宗菠菜炒鸡蛋怎么做“春节的餐桌也需要来一点小清新,菠菜是一款很普通的蔬菜,但它的营养价值却是其他蔬菜的好多倍,菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,菠菜炒鸡蛋,荤素搭配,操作也十分的简单,一定会收到大家的欢...
清炖笨鸡的做法大全如何炖笨鸡?我们了解,笨鸡又叫土鸡,肉质地美味。柴鸡蛋在城镇销售市场上十分热销,且蛋价也高过一般生鸡蛋。笨鸡的味儿也比一般的鸡更为美味,能够说成质量优质、营养成分丰富多彩。也许多人关注炖笨鸡的这一问题,因此今日尺搏告知大伙...
大盘鸡的家常做法大察绝盘鸡的制作方法:主要材料:半只鸡;取1勺;盐2茶匙;败和姿冰糖6块;郫县豆瓣2勺;洋葱1个;青椒1个;1片叶子;洋葱5段;生姜3片;4瓣大蒜;花椒20颗;肉桂1块;干辣椒2个;味道鲜美,3勺。1.将洋葱、青椒和炸鸡切成...
炸鸡柳的家常做法炸鸡柳,大街小巷常见的小吃,而且鸡肉的蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用,今天我们就来学习这种小零食,做法很简单。家常香炸鸡柳,烹调技法主要为炸(拍粉、拖蛋、拍面包糠、炸),味型属于咸鲜。原料主料...
窝瓜炖土豆的做法用料主料请点击输入图片描述土豆2个请点击输入图片描述倭瓜500克辅料油1汤匙盐6克生抽1茶匙车适量窝瓜炖雹手土豆的做法1.主辅料:土豆、倭瓜请点击输入图片描述2.把倭瓜洗净、去籽、切块请点击输入图片描述3.把土豆去皮洗净、切...
河南卤面的家常做法卤面是一道最具普遍性的河南面食小吃,无论是男女老少,还是城市乡村,都颇受欢迎。在河南很多地方都有专卖卤面的店铺,卤面也经常出现在宾馆酒店、厂矿学校、机关食堂、家庭餐桌上;有些地方还用卤面代替小孩满月酒上的长寿面。原料:细面...
炝炒甘蓝怎么做好吃,炝炒甘蓝的家常做法炝炒甘蓝食材镇李局用料紫甘蓝半个姜2片葱适量盐4g食用油适量鲜酱油适量醋2小勺相克食物糖1小勺相克食物炝炒甘蓝的做法1.紫甘御让蓝洗净,撕成小块儿。2.葱姜切丝。3.所有调味料放入一个碗里,调成碗汁。4...
泡椒凤爪的家常做法泡椒凤爪的家常做法材料:凤爪500克,泡椒、食盐、白糖、白醋、白酒、香叶、八角、桂皮、花椒、葱、干辣椒、姜、蒜各适量做法:将凤爪洗净、剪指甲,切小段,放入碗中,加适量白酒、白醋腌制5分钟,将凤爪洗净,锅中加适量水煮开,加花...
干柴鱼怎么做好吃家常做法柴鱼是属于寒带海域的鱼类,因为营养价值高,具有健脾胃、益血的功效。为了方便储存,经常被制成干柴鱼,日常生活中,烹饪干柴遇的方法也是很多的。那么怎么做干柴鱼菜好吃呢?又有哪些营养效果呢?跟着来看看。干柴...
秋季滋润汤水的做法大全进入秋季,天气逐渐凉爽,气候也变得越来越来干燥,这时人们都感受到秋燥,既能润肺去燥又能滋补养人的汤品就成了人们的养生首选。秋天适合煲汤的食材很多,山药,白萝卜,海带,冬瓜,豆腐,莲藕等,用它们来煲汤,滋润...