炒豆角的家常做法

家常炒豆角的做法

家常炒豆角的做法步骤如下：

食材：豆角1把、蒜4瓣、盐适量、生抽1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、黄豆酱1勺、糖适量举迹汪、油适量。

工具：锅、碗、铲子。

1、起锅烧油，凉油下蒜瓣和黄豆酱，小火炒出香味。

2、放入豆角爆炒，放入盐、生抽、蚝油、糖，最后放鸡精出锅。

豆角的生长环境

豆角是耐热蔬菜，能耐高温，不耐霜冻。种子发芽时在25~35℃较快，温度降低发芽缓慢，发芽率降低，最低温度为10~12℃。播种后的出土成苗正仔则以30~35℃为快。抽蔓后在20~25℃生长良好，35℃左右仍能生长。

开花结荚期适宜温度25~28℃，在35℃以上仍能结荚，温度在15℃左右生长缓慢，10℃以下时间较长则生长受到抑制，接近0℃时植株州闹冻死。但温度高于35℃以上或低于15℃，不仅植株早衰，大量落花落荚，且使豆荚变短或畸形，品质变差。

素炒豆角的家常做法

用料

长豆角

200g

大蒜

15g

盐、味精

依个人口味

食用油

20ml

清水

40ml

素炒豆角的做法

长豆角用手将折去头部和尾部，然后折成长短差不多6cm的长度，洗净备用。

大蒜去皮，切成稍薄的片备用。

锅内下食用油，入大蒜片爆香后，将豆角倒入锅内爆炒片刻，依个人口味加入盐继续翻炒至豆角变色，最后加入清水炒熟即可加入味精起锅了哦皮哪！

记住不要炒的太熟9成就好，这时的豆角色泽翠庆握基绿且口感最好哦！

扩展

豆角洗净切好备用

锅烧热倒油放葱花爆香

放入豆角煸炒

锅中加入适量开水，再加入盐、大蒜，继续煸炒，中间可加锅盖销为焖煮一会儿

炒至豆角九成熟时加入青椒，继续翻炒至誉谨豆角熟透即可出锅

美味可口的炒豆角家常做法

导语：豆角是我们家常做菜经常会用到的蔬菜，搭配其他肉菜或者素菜翻炒美味可口。以下是我为大家精心整理的美味可口的炒豆角家常做法，欢迎大家参考！

一、豆角炒牛肉

所需材料：豆角150克磨派亏，牛肉200克，蒜2瓣，盐5克，糖5克，料酒15ml，生抽15ml，黑胡椒粉3-5克，红尖椒3个

做法：

1、将豆角洗净去头尾切段，牛肉切片、蒜切末、红尖椒切圈；

2、牛肉片加料酒、生抽、黑胡椒粉腌制5分钟；

3、热锅烧水加少许油、盐烧开下豆角汆熟；

4、热油锅下牛肉片至两面上色出锅备用；

5、热油锅下蒜末爆香，下豆角爆炒至豆角青绿色，加水盖锅盖焖3分钟；

6、加牛肉、盐、糖翻炒均匀；

7、大火收汁后出锅装盘，撒上红椒圈即可。

二、榄角炒豆角

所需材料：榄角半碗，豆角1扎，蒜头(切片)2瓣

调料：酱油少许、盐少许、水2汤匙、榄菜2汤匙

做法：

1、将榄角及豆角洗净，将豆角切成小段备用；

2、调味材料混合，备用；

3、烧热油，炒香蒜片及榄角；

4、倒入豆角同炒，炒至半熟时加入调味汁料；

5、炒至水份收乾，豆角全熟即可。

三、酸豆角炒肉沫

所需材料：酸豆角250克，肉馅100克

调料：干辣椒10根、姜1小块、植物油4汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1/4茶匙、生抽2汤匙、老抽1/2茶匙、糖1/2茶匙、香油1/4茶匙

做法：

1.将酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净，用手攥干后切成小粒；

2、肉馅放入碗中，倒入料酒，老抽，植物油，白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟；

3、姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿；

4、锅中倒入油，大火加热待油7成热时放入肉馅，迅速炒散至肉变色变熟后捞出；

5、锅中继续倒入一些油，大火加热待油4成热时，放入姜末和辣椒段；

6、炒出香味后，放入酸豆角粒，改成中小火，煸炒至少3分钟以上；

7、放入炒好的肉碎，再放入生抽，糖，翻炒均匀后继续炒2分钟，淋入香油即可。

四、豆角肉丝炒面

材料：面条、生抽、老抽、五香羡盯粉、盐、鸡精、香油、肉丝、料酒、胡椒粉、淀粉、葱、干辣椒、豆角

做法：

1、生抽两勺，老抽、五香粉半勺，盐和鸡精适量，加水兑成碗汁；

2、面条煮到9成熟，拌上香油放凉；

3、肉丝加入料酒、盐、鸡精、生抽、胡椒粉、淀粉腌制20分钟；

4、油温5成热滑炒肉丝变色后捞出；

5、爆香葱花和干辣椒；

6、倒入豆角翻炒，炒至变软微微泛黄；

7、倒入肉丝后烹入碗汁，倒入面条炒散匀即可。

五、番茄炒豆角

材料：豆角1把约100克，番茄1个，鸡蛋2个，盐、白糖少许

做法：

1、豆角去筋洗净后，切成丝；

2、鸡蛋打散后，入锅炒至凝固盛出待用；

3、用炒鸡蛋剩的`底油翻炒豆角丝；

4、加些水将豆角煮五分钟；

5、煮豆角的时候，洗净番茄，去皮，切成块；

瞎神6、豆角差不多熟时，倒入番茄块，炒匀，加少许白糖；

7、倒入炒好的鸡蛋，撒盐炒匀即可出锅。

六、鱼香豆角

材料：豆角400克，干红辣椒10个，郫县豆瓣酱30克，料酒15克，葱、姜、蒜适量，白糖1小勺

做法：

1、豆角洗净，掐头去尾去筋，斜切成细丝；

2、干红辣椒掰成小段，葱姜蒜切末；

3、锅中油热后，倒入葱姜蒜末爆出香味，倒入郫县豆瓣酱和干辣椒段；

4、炒出香味，倒入豆角丝炒一会儿；

5、倒入料酒，加白糖、水，炒匀后煮几分钟；

6、至豆角熟透即可出锅。